lunedì 9 novembre 2009

9 novembre 2009 (mura di Lucca - km 4,200)

Partenza: sopra Porta Elisa - Distanza km. 4,200 - Tempo: 24'58"












altitudine media: 10 metri s.l.m.

velocità media: 10,09 km/h ; vel. max: 14,96 km/h

pulsazioni cuore: media: 169 ; max 207

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